Dolore mestruale
Molte donne soffrono di dolori mestruali e dei disagi e dei sintomi associati. I sintomi possono verificarsi prima, durante o dopo il sanguinamento e possono essere molto diversi. Tipici problemi mestruali sono anche la sindrome premestruale (PMS), il dolore mestruale (dismenorrea) e altri disturbi del ciclo come sanguinamento prolungato (menorragia) o significativa perdita di sangue (ipermenorrea). Qui puoi scoprire di più sui disturbi dell'umore e sui sintomi durante le mestruazioni. Ma […]
Dolore al collo
Da dove viene il dolore al collo? Il dolore al collo è solitamente causato da tensioni e crampi ai muscoli del collo, ad esempio dallo stare seduti per lunghi periodi o da una postura scorretta per motivi lavorativi. I sintomi di solito si estendono alla parte posteriore della testa o all'intera area delle spalle e delle braccia. Ma sedersi in una corrente d’aria può anche causare dolore al collo. Ma quali dolori al collo conosciamo oltre a quelli sopra elencati? Per il […]
Dolore al ginocchio
Dolore al ginocchio e come riconoscerlo Innanzitutto è un ginocchio doloroso. Tuttavia, il dolore al ginocchio è accompagnato da altri sintomi come arrossamento, gonfiore e surriscaldamento dell'articolazione, lividi, mobilità limitata dell'articolazione o addirittura febbre possono essere causati dal ginocchio. Esistono diversi tipi, ad esempio dolore al ginocchio durante la corsa, dolore cronico al ginocchio, dolore interno al ginocchio, ecc. […]
Risolvi subito la carenza di vitamina D3
Carenza di vitamina D3 e come proteggersi da essa. A volte potresti chiederti perché ti ammali più spesso delle altre persone. Hai anche mal di schiena e ti fanno male le ossa. La fatica è la tua compagna costante. Sei svogliato e non riesci a fare nulla. Ti senti costantemente come se i tuoi muscoli fossero doloranti. Chiaro, […]
Vitamina B12 e a cosa serve
Panoramica sulla vitamina B12 Il corpo ha bisogno della vitamina B12 per il metabolismo energetico, per la formazione delle cellule del sangue e per la costruzione delle guaine nervose. La vitamina B12 è una delle poche vitamine che gli esseri umani non possono produrre da soli. Quali alimenti contengono vitamina B12? Si trova in grandi quantità nei prodotti di origine animale come carne, pesce, uova e latticini. Attenzione vegani Una carenza di vitamina B12 può verificarsi in […]
Cosa distrugge esattamente il microonde?
Cosa distrugge esattamente il microonde? Il tempo è una merce rara di questi tempi. Il tempo viene utilizzato per tutto ciò che è importante. Ma è proprio vero? La gente parla di perditempo e con questo intende un sacco di cose. Talvolta si scopre che anche l'assunzione giornaliera di cibo è una questione fastidiosa e dispendiosa in termini di tempo. Oggi questa fastidiosa perdita di tempo viene combattuta con ogni mezzo possibile. Cibo da mensa, […]
È possibile un sovradosaggio degli integratori alimentari?
Integratori alimentari e overdose Fondamentalmente è importante ricordare che già copriamo gran parte, se non tutto, con la nostra alimentazione. Tuttavia, ci sono situazioni, per lo più temporanee, in cui non tutte le vitamine, i minerali e gli oligoelementi di cui l'organismo ha bisogno possono essere assorbiti. Ad esempio, vitamine e minerali vengono persi quando il cibo viene conservato per troppo tempo, così come quando […]
Quando hanno davvero senso gli integratori alimentari?
I preparati a base di vitamine, minerali e oligoelementi stanno vivendo un boom. I coniugi Schweizer spendono ogni anno più di 100 milioni di franchi in integratori alimentari disponibili in pillole o capsule. Vengono acquistati in linea con grandi aspettative riguardo alla salute personale. Le persone si aspettano una buona forma fisica e mentale anche in età avanzata. Ma questi preparativi possono […]
Cerotti antidolorifici contro farmaci chimici
Cerotti antidolorifici contro farmaci chimici Per molte malattie, i farmaci devono essere assunti regolarmente. Questa assunzione regolare, parte importante della cosiddetta “compliance”, può talvolta essere difficile. Ad esempio, i pazienti dimenticano di prenderle, le compresse sono troppo grandi o si sbriciolano quando vengono divise. Medici, medici e l'industria farmaceutica stanno quindi cercando di sviluppare farmaci che facilitino la conformità. […]
Informazioni interessanti e degne di nota sullo stomaco e sull'intestino
Quando la maggior parte delle persone pensa al nostro intestino, la prima cosa che viene in mente è la sua funzione di organo digestivo: l'intestino è responsabile dell'assorbimento delle sostanze vitali come le sostanze nutritive dal cibo. Ma l’intestino non è un organo particolarmente importante solo per quanto riguarda l’apporto di sostanze nutritive. 70% di tutte le cellule immunitarie si trovano nel […]
