Vitamin D3 Mangel und wie du dich davor schützen kannst. Vielleicht fragst du dich bisweilen, warum du öfter krank bist als andere Leute. Du hast auch Rückenschmerzen und die Knochen tun dir weh. Müdigkeit ist dein ständiger Begleiter. Du bist antriebslos und kriegst nichts auf die Reihe. Ständig hast du ein Gefühl von Muskelkater. Klar, […]
Jetzt Vitamin D3 Mangel beheben Mehr lesen "
Übersicht Vitamin B12 Der Körper benötigt Vitamin B12 für den Energiestoffwechsel, zur Bildung von Blutzellen und zum Aufbau der Nervenhüllen. Vitamin B12 ist eines der wenigen Vitamine, die der Mensch nicht selber bilden kann. Welche Lebensmittel enthalten vitamin b12? In grösseren Mengen steckt es in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milcherzeugnissen. Achtung Veganer Ein Vitamin-B12-Mangel kann bei
Vitamin B12 und wofür es gut ist Mehr lesen "
Was vernichtet die Mikrowelle genau? Zeit ist heutzutage ein rares Gut. Zeit wird eingesetzt für alles was wichtig ist. Aber stimmt das eigentlich? Man spricht von Zeitfressern und meint damit alles Mögliche. Sogar die tägliche Nahrungsaufnahme bis zuweilen als lästige, zeitfressende Angelegenheit entdeckt. Der lästige Zeitfresser wird nun mit allen nur erdenklichen Mitteln bekämpft. Kantinenfood,
Was vernichtet die Mikrowelle eigentlich genau? Mehr lesen "
Nahrungsergänzungsmittel und Überdosierung Grundsätzlich gilt es zu bedenken, dass wir mit unserer Nahrungsaufnahme bereits einen grossen Teil, wenn nicht alles decken. Es gibt jedoch Situationen, meist sind diese temporär, wo nicht alle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die der Körper benötigt, aufgenommen werden können. So gehen beispielsweise Vitamine und Mineralstoffe bei zu langer Lebensmittellagerung, sowie bei
Können Nahrungsergänzungsmittel überdosiert werden? Mehr lesen "
Vitamin-, Mineralstoff- und Spurenelementpräparate feiern Hochkonjunktur. Herr und Frau Schweizer geben mehr als 100 Millionen Franken jährlich für Nahrungsergänzungsmittel aus, die in Pillen oder Kapseln erhältlich sind. Sie werden gekauft in Einklang mit grossen Erwartungen in Bezug auf die persönliche Gesundheit. Man erwartet körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter. Aber können diese Präparate
Wann machen Nahrungsergänzungsmittel wirklich Sinn? Mehr lesen "
